8 intrebari pe care trebuie sa le pui neaparat doctorului tau

Miercuri, 09 Martie 2011

Foto: Hepta

De cele mai multe ori ne neglijam sanatatea si atat timp cat nu ne doare nimic, nu ne facem griji si nici nu ne gandim sa ne facem controale medicale de rutina. Daca vrei insa sa fii sanatoasa si sa nu ai surprize neplacute atunci cand ajungi intamplator la analize, afla ce intrebari trebuie sa ii pui neaparat doctorului tau.

1. Ce vitamine ar trebui sa iau zilnic?

Vitaminele ar trebui sa faca parte din alimentatia noastra zilnica, nu doar din cand in cand. Insa alimentele de azi nu mai furnizeaza toate acele substante nutritive de care este nevoie pentru o buna functionare a organismului, de aceea ar fi bine sa vorbesti cu doctorul tau sa iti prescrie vitaminele de care ai avea nevoie, in asa fel incat sa nu ai parte de carente care ti-ar putea face rau la un moment dat.

2. Trebuie sa fac vaccinul HPV?

Virusul papiloma uman reprezinta cel mai raspandit virus cu transmitere sexuala, expertii estimand ca mai mult de jumatate din persoanele active sexual vor contracta acest virus la un moment dat. Acest tip de virus este responsabil de aparitia cancerului de col uterin sau a bolilor cu transmitere sexuala.

Din fericire insa exista acest vaccin, asa ca vorbeste cu medicul tau daca ti-l recomanda sa il faci. Pe langa acest aspect, mai poti cere informatii referitoare la alte boli ale aparatului reproducator.

3. In functie de mostenirea genetica, trebuie sa fac anumite analize regulat?

Este foarte important sa cunosti istoricul medical al familiei tale. Poate fi vorba despre orice tip de boala, de la tensiune la cancer de san, boli care odata existente in familie, pot aparea si in cazul tau. Medicul tau va sti ce tip de analize sa iti prescrie pentru a fi sigura ca esti in afara oricarui pericol.

4. Ce metode de contraceptie trebuie sa folosesc in cazul meu?

Cea mai mare greseala atunci cand vine vorba de contraceptie o reprezinta alegerile proprii. Nu folosi ceea ce foloseste si prietena ta sau din auzite. Trebuie sa vorbesti cu medicul tau, care va sti sa iti recomande cele mai bune si potrivite metode de contraceptie in cazul tau, astfel ca nu vor aparea eventuale efecte secundare.

5. Ce trebuie sa fac pentru imunitatea mea?

Rezistenta la boli este extrem de importanta, daca iti doresti sa fii cat mai sanatoasa pe perioade mari de timp. De aceea, intreaba-ti doctorul ce anume poti face pentru imunitatea ta: ce medicamente poti lua, ce suplimente alimentare sau ce anume trebuie sa consumi in asa fel incat organismul tau sa fie protejat in permanenta impotriva bolilor si a afectiunilor de diverse tipuri.

6. Care este greutatea ideala pentru inaltimea mea?

Inainte sa iti propui sa slabesti sau eventual sa te ingrasi, vorbeste cu medicul tau sa iti spuna ce greutate este normala pentru inaltimea si varsta ta. Este vorba despre acel indice al masei corporale care, odata calculat, iti traseaza foarte clar un anumit obiectiv de atins. Altfel, poti gresi atunci cand stabilesti singura ce greutate vrei sa atingi, deoarece vezi lucrurile subiectiv.

7. Cat de des trebuie sa imi fac analize de sange?

Analizele de sange sunt cele mai importante si cele mai usor de facut analize, care iti pot diagnostica foarte exact starea de sanatate. Vorbeste cu medicul tau si intreaba-l cat de des trebuie sa iti faci astfel de analize, pentru a fi sigura ca starea ta de sanatate este monitorizata in permanenta.

8. La ce sunt alergica?

Ai putea fi surprinsa afland cat de multe persoane adulte sunt alergice fara sa stie. Inainte sa iti fie rau fara sa iti dai seama de unde pana unde, vorbeste cu medicul tau pentru depistarea unor eventuale alergii in timp util.

Te-ar putea interesa:

Cinci motive pentru care trebuie sa mananci un mar pe zi
Merele, unele dintre cele mai comune fructe, se dovedesc a avea o serie de beneficii pe care le ignoram fara sa stim. Iti oferim insa cinci motive pentru care este recomandat sa consumi cel putin cate un mar pe zi.
Fibromul uterin - cand trebuie sa te ingrijoreze
Fibromul uterin reprezinta o entitate celulara care apare la nivelul uterului, in interior, exterior sau chiar in grosimea peretelui uterin. Fibromul nu reprezinta o tumoare canceroasa. El poate fi prezent la foarte multe femei, aproape 80%, conform statisticilor, insa in multe cazuri, fibromul nu prezinta riscuri si dispare in urma instalarii menopauzei. Mai mult, doar 0,5% dintre fibroame pot duce la cancer de col uterin.
Tratamentul antiviral impotriva SIDA trebuie inceput din timp
Tratamentul antiviral impotriva maladiei SIDA trebuie inceput inca de cand nivelul limfocitelor CD4 - globulele albe ale sistemului imunitar - ajunge la minimul de 350 la un milimetru cub de sange, potrivit unui studiu publicat in revista britanica Lancet, informeaza AFP.
7 alimente care vindeca
Multe dintre afectiunile usoare pot fi rezolvate simplu prin alimentatie: dureri de cap, de stomac, stari de stres - toate isi au raspunsul in bucatarie. Cercetarile ne arata ca vitaminele, mineralele si cumpusii activi din anumite fructe, legume, chiar din ciocolata sau vin rosu, au un efect imediat si benefic asupra dispozitiei, sanatatii, greutatii si vietii noastre sexuale.
Care este starea ta de sanatate?
Atat timp cat nu ne doare nimic si nu avem o boala anume, consideram ca suntem sanatosi. Dar de fapt cat de sanatosi suntem cu adevarat? Afla ca starea de sanatate nu se masoara doar in durere si simptome vizibile, ci si in stilul de viata, obiceiurile zilnice si modul de a preveni (sau nu) anumite afectiuni.

Mesaje (0) »

Scrie mesaj

8 intrebari pe care trebuie sa le pui neaparat doctorului tau

Cu toamna in par

Make-up trends pentru sezonul rece

Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei

Umbrele...de toamna

Geografia iubirii

Te iubesc


© Inform Media. Toate drepturile asupra site-ului stilfeminin.ro apartin Inform Media. Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului stilfeminin.ro va fi posibila numai cu acordul scris al Inform Media.
Termeni si conditii