Stiri Mondene
Concursuri bucharest fashion week 2009
 - stilfemininjoburi

Parola uitata? Creare cont
Bucharest Fashion Week 2011

A preveni este mai usor decat a trata!

Sambata, 24 Februarie 2007
A preveni este mai usor decat a trataVremea schimbatoare din aceasta perioada poate avea influente negative asupra noastra. daca vorbim despre influenta ar fi bine sa vorbim si despre "influenza" definitia medicala a gripei in limba engleza prescurtata simplu "flu". Pentru ca suntem predispuse la gripa si pentru ca o femeie moderna stie sa previna inainte sa trateze, pornim discutii libere despre gripa, prevenirea si tratarea ei.

Virusul gripal se extinde usor si poate fi luat din aer, asa ca trebuie sa fii atenta la persoanele contaminate din jurul tau, pentru ca nu poti controla extinderea virusului. E foarte usor sa iti dai seama daca esti contaminat sau nu, pentru ca simptomele sunt simple: dureri de cap si gat, senzatia de gat uscat, febra, tuse si dureri musculare.

Gripa poate aparea in orice anotimp, in  functie de cat este de slabit sistemul nostru imunitar suntem cel mai adesea predispusi acestui virus in special in aceasta perioada intersezoniera, cand vremea capricioasa poate oferi oricand un astfel de virus! Chiar daca nu mai traim perioada in care acest virus cauza moartea,  sa nu uitam ca uneori gripa poate duce la pneumonie, asa ca cel mai la indemana este sa prevenim si nu sa tratam.

Exista deja in farmacii vaccinele anti-gripale, care inlatura riscul de a capata virusul gripal. Vaccinul anti-gripal este recomandat in mod special persoanelor trecute de 65 ani, cu sistemul imunitar slabit care sunt cel mai des predispuse la gripa; persoanelor cu astm, persoanelor cardiace, persoanelor cu diabet, care au probleme cu rinichii, ficatul, cadre medicale, cadre didactice, persoane care intra des in contact direct cu persoane ce pot fi contaminate. Vaccinul se poate face anual, chiar este recomandat sa fie refacut in fiecare an de catre persoanele cu sistem imunitar slabit. Totusi, vaccinul anti-gripal nu reprezinta o adevarata siguranta impotriva captarii virusului, de aceea chiar si persoanele vaccinate sunt predispuse chiar si unei simple raceli. Consulta-ti medicul de familie inainte de a face acest vaccin, e posibil ca organismul tau sa nu suporte anumite substante incluse in antidot. Tine cont de faptul ca vaccinul anti-gripal reduce riscul de a capta gripa si nu o elimina sau vindeca.

Ce e de facut daca esti deja contaminata?
Simplu! In primul rand, evita ca in primele zile sa iesi din casa. Pentru ca trebuie sa te vindeci cat mai repede si pentru ca nu vrei la randul tau, sa contaminezi alte persoane! Incearca sa nu depui efort, organismul tau este foarte slabit luptand cu infectia gripala, asa ca pastreaza-ti energia pentru aceasta lupta! Pastreaza o temperatura constanta in camera in care esti, ai grija pentru ca datorita frisoanelor este posibil sa nu iti dai seama daca temperatura este chiar corecta, uneori vei simti nevoia de aer rece, alteori de aer cald. Temperatura optima este cea de 20-22 grade, iar daca simti ca nu mai ai aer, deschide putin fereastra nu mai mult de 3-4 minute si evita sa stai in curent.

Ca in orice alta lupta pe care o duce sistemul tau imunitar, ceaiul este sfant! Incearca sa bei cat mai mult ceai fierbinte, lichidele sunt foarte importante in aceasta perioada pentru ca trebuie sa eviti deshidratarea!  Avem un truc pentru tine: taie in bucati mici o lamaie si pune-o intr-o sticla de un litru si jumatate, indulceste apoi cu miere si tine-o la temperatura camerei. Astfel vei fi si hidratata, iar organismul tau capata si vitamina C de care are atat de multa nevoie. Consuma cat mai multe citrice in aceasta perioada. 

Antibioticele nu au nici un efect asupra ta, pentru ca gripa este cauzata de un virus, insa daca simptomele sunt slabe, incearca banala si sfanta aspirina! (acid acetil salicilic, sau orice alt medicament ce are la baza acest acid). Daca virusul este deja instalat, poti cere la farmacie orice medicament pentru tratarea gripei.

Sfat: alege medicamente care au in compozitie acidul actil salicilic si vitamina C!
Daca simti ca in 2-3 zile starea ta se agraveaza consulta medicul de familie pentru a evita eventualele complicatii!

Te-ar putea interesa:
  • Virusul gripei se transmite mai usor cand aerul este rece si uscat

    O asociere a fost stabilita intre umiditatea absoluta a aerului si supravietuirea virusului gripei sezoniere, aceasta explicand motivul pentru care maladia este atat de frecventa in timpul iernii, cand aerul este rece si uscat in zonele temperate, potrivit unui studiu preluat de AFP.

  • O bacterie poate trata maladia Crohn

    O bacterie din flora intestinala ar putea juca un rol determinant in tratarea maladiei Crohn, care afecteaza mai multe sute de mii de pacienti pe mapamond, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii francezi si publicat, marti, in revista Academiei Americane de Stiinte, PNAS, informeaza AFP, conform MEDIAFAX.

  • Proteina care ucide celulele umane ar putea trata cancerul

    Cercetatorii americani au descoperit mecanismul de activare a unei proteine care ucide celulele umane, oferind astfel o solutie impotriva cancerului, potrivit unui studiu publicat in revista Nature, informeaza MEDIAFAX .

  • Broccoli poate preveni cancerul stomacal

    Consumul zilnic de broccoli poate sa ofere o protectie eficienta impotriva cancerului stomacal, potrivit unui studiu recent al cercetatorilor americani, publicat in revista Cancer Prevention Research, informeaza dailymail.co.uk, citat de MEDIAFAX.

  • Mazarea poate preveni hipertensiunea arteriala

    O anumita proteina din mazare poate fi folosita ca aditiv sau supliment alimentar impotriva hipertensiunii arteriale si a maladiilor renale, potrivit unui studiu recent al cercetatorilor canadieni, informeaza eurekalert.org.

Mesaje (1) »
...
scris de vizitator, October 04, 2007

:) ;) :D ;D >:( :( :o 8) :P

Scrie mesaj
busy
 
< Precedent   Urmator >
  • Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
  • Cu toamna in par
  • Make-up trends pentru sezonul rece
  • Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
  • Umbrele...de toamna
  • Cum sa ai buze frumoase
  • Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
Brumi Har
Virtual hair style studio
 
 
Add to Google
RSS 2.0   ATOM 0.3
 
© Inform Media.
Toate drepturile asupra site-ului stilfeminin.ro apartin Inform Media. Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului stilfeminin.ro va fi posibila numai cu acordul scris al Inform Media.
Termeni si conditii