Aromoterapia - esenta vietii in plante aromate

In ce cazuri se pot utiliza?

- in caz de insomnie, se poate consuma macerat de sunatoare, cu trei linguri de tictura de sulfina si trei linguri de lavanda.
- persoanelor astenice, stresate le este recomandata folosirea uleiului de busuioc, deoarece relaxeaza si revitalizeaza organismul.
- pentru a combate sedentarismul, cel mai indicat este uleiul de lamaie, deoarece aroma sa, confera limpezime, prospetime, vitalitate si creaza aparitia optimismului.
- pentru un somn linistit, folositi ulei de portocala, deoarece relaxeaza si detensioneza organismul de stres.
- pentru durerile de cap, uleiul de musetel calmeaza si linisteste organismul.
- persoanelor slabite, isi pot revigora organismul folosind ulei de pin sau de brad.

- pentru durerile musculare este recomandat uleiul de trandafir, care binedispune si relaxeaza foarte bine organismul.
- in stari de nervozitate si de tensiune psihica este recomandata folosirea uleiului de lavanda, care ajuta la calmarea psihicului, prin aroma diiafana.

Utilizarile uleiurilor esentiale sunt diverse-fie prin inhalare, prin adaugarea lor in apa din baie, utilizate in comprese sau ingerate. Indiferent cum le veti folosi un lucru e cert, actiunea lor va avea intotdeauana o stare benefica asupra organismului. Nu exista contraindicatii in folosirea lor, ci dimpotriva sunt potrivite tuturor oamenilor, indiferent de varsta.

Sfaturi:

- cumparati intotdeauna ulei esential pur sau ulei diluat in alcool.
- evita aplicarea uleiurilor esentiale pure, nediluate, deoarece pot provoca iritatii.
- nu ingerati uleiurile esentiale daca nu v-au fost recomandate de un aromoterapeut.
- puteti folosi mai multe uleiuri esentiale concomitent, deoarece vor da rezultate mult mai bune, daca sunt combinate.

• 5 plante pentru o iarna plina de energie

  Iarna avem nevoie de mai multe vitamine decat in orice alt anotimp al anului. Daca nu vrei sa apelezi la vitamine pentru ca iti va creste apetitul si nu iti doresti sa te ingrasi tocmai acum, iata cateva plante care iti vor reda energia pe timp de iarna.

• O bacterie din plante eficienta impotriva cancerului

  Descoperirea unui nou mecanism utilizat de o bacterie pentru a infecta numeroase specii de plante ar putea sta la baza conceperii unor noi medicamente anti-cancer, potrivit unui studiu publicat joi, in revista stiintifica Nature, informeaza AFP. 

• Americanii au descoperit vaccinul anticancer pe baza de plante

  Cercetatorii americani au pus la punct un vaccin pe baza de plante capabil sa stimuleze un raspuns imunitar in anumite tipuri de cancer, potrivit unui studiu publicat in Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) si preluat de AFP. 

• Ginsengul - radacina vietii

  Ginsengul sau Panax ginseng, cunoscuta si ca radcina vietii, este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale ale lumii. Provine din Asia si este o planta vegetala perena, care face parte din familia Araliaceae. Aceasta planta tamaduitoare este cautata si folosita pentru princiipiile active care se gasesc concentrate in radacini. Eficienta sa este cu atat mai mare, cu cat planta este mai “batrana”, continand astfel multe substante utile intrgului organism.

• Elixirul vietii - dragostea

  De multe ori ne intrebam ce ne mentine cu adevarat sanatoase si frumoase pana la adanci batraneti, sau daca nu, cat mai mult cu putinta? Exista oare un elixir care te face sa fii mereu tanara? Se pare ca exista cel mai puternic elixir al vietii vesnice - dragostea.