Stiri Mondene
Concursuri bucharest fashion week 2009
 - stilfemininjoburi

Parola uitata? Creare cont
Bucharest Fashion Week 2011

Sursa de sanatate: Capsunile

Miercuri, 13 Iunie 2012
Sursa de sanatate: CapsunileForma de inima a capsunilor este primul indiciu ca acestea sunt o sursa de sanatate.

Acest ambalaj dragut contine substante care ajuta la protejarea inimii impotriva bolilor cardiace, creste nivelul HDL colesterol, care este benefic pentru organism, scade tensiunea arteriala si ajuta la prevenirea cancerului.

Capsunile au un numar scazut de calorii, se numara printre fructele cu o cantitate crescuta de antioxidanti naturali si sunt de asemenea si o sursa bogata de magneziu si potasiu.

Stiati ca 8 capsuni au o cantitate mult mai mare de vitamina C decat o portocala?

Sursa de sanatate: Capsunile

Conform studiilor consumarea capsunilor, de preferinta poaspete, ajuta la prevenirea cancerului, inflamatiilor, bolilor neurologice si incetineste procesul de imbatranire.

Capsunile sunt bogate in vitamine B, in special vitamina B6, acid folic si riboflavin, vitamine care ajuta la metabolizarea carbohidratilor, proteinelor si grasimilor.

Vitamina A , E, beta carotenul si alti antioxidanti prezenti in capsuni, actioneaza impotriva radicalilor liberi si ajuta la incetinirea procesului de imbatranire si impotriva anumitor boli.

Capsunile contin de asemenea o mare cantitate de minerale ca potasiu, magneziu, fluor, cupru, fier si iod. Potasiul este o componenta importanta care ajuta la mentinerea in paramentri normali a tensiunii arteriale si a batailor inimii. Cuprul este necesar producerii de noi globule rosii in sange. Florul este o componenta importanta a oaselor si dintilor si ajuta la prevenirea cariilor.

Sursa de sanatate: Capsunile

Mai sunt doar cateva saptamani in care puteti sa va bucurati de capsunile proaspete din gradina. Ca decideti sa le consumati sub forma de shake, spuma de capsuni, in deserturi sau pur si simplu direct din gradina, nu va ganditi ca exagerati cu cantitatea. Pofta mare la capsuni!

Autor: Adriana Trifa

Te-ar putea interesa:
  • Vitamina D: sursa ta de sanatate

    Vitamina D este indispensabila sanatatii oaselor tale. Dar lipsa ei poate avea consecinte nefaste asupra sanatatii. Iata ce trebuie sa faci inainte de a te expune la soare.

  • Antioxidantii naturali, o Sursa de Sanatate

    Antioxidantii naturali sunt substante prezente in alimente, care pot preveni imbatranirea si oxidarea celulara. Cand celulele corpului uman se oxigeneaza, produc radicali liberi care pot cauza distrugeri la nivel celular. Antioxidantii ajuta la prevenirea si repararea distrugerilor la nivel celular cauzate de radicalii liberi. Problemele de sanatate ca bolile cardio vasculare, atrofiile musculare, diabet, cancer sunt toate cauzate de oxidarea celulara. Antioxidantii naturali ajuta de asemenea la intarirea sistemului imunitar.

  • Ceaiul verde - sursa ta de energie

    Una dintre cele mai sanatose bauturi este ceaiul verde( Camelia Sinensis), ce  provine din China. Datorita continutului de polifenoli, antioxidanti puternici si teina, el poate inlocui cu succes consumul de cafea.

  • Sanatate prin post

    Postul si efectele sale asupra omului pot fi analizate din doua puncte de vedere. Ca element crestin, acesta reprezinta o conexiune a omului cu Dumnezeu, o metoda de impacare si gasire a unui echilibru fizic si psihic si este insotit, de regula, de rugaciuni si diverse practici religioase.

  • Zincul- sanatate si frumusete

    Zincul reprezinta unul dintre cele 3 minerale esentiale unei functionari normale a organismului. Functiile sale principale sunt de control si de reglare a proceselor metabolice si a activitatii enzimelor. Zincul sustine diviziunea celulara, avand totodata rol in sinteza testosteronului si insulinei si in cresterea imunitatii organismului in fata infectiilor; sustine dezvoltarea masei musculare si are efecte benefice asupra pielii.

Mesaje (6) »
...
scris de alldr, July 24, 2012

da e adevarat, dar capsunii din comert care sunt tratati cu tot felul de chimicale ... sunt la fel de buni?

...
scris de catalinaurda, September 26, 2012

Asta e tot. Aceste cÄpÈÙ uni chimice, mai degrabÄ nu am fÄÃ cut nici un bine pentru a aduce.

...
scris de Promo, April 11, 2013

Daca va gânditi sa încercati o proteza auditiva pentru prima data sau daca doriti sa va cumparati alt model, s-ar putea sa fiti placut impresionat de noile tehnologii. Modelele actuale sunt mici, usor de folosit si avansate din punct de vedere tehnologic. Va recomand sa incercati o proteza auditiva Siemens. www.audiolux.ro

...
scris de Replica Rolex Watches, November 15, 2013

<a rel="nofollow" href="http://www.montanagem.com/cartierwatches.asp">fake Cartier Watches</a>Sometimes <a rel="nofollow" href=http://www.gisteq.com/shop-hublot.php>Fake Hublot Watches</a> , it might be apparent to the purchaser if the item is counterfeit especially in the event the seller desires to provide you a Rolex for only $30. <a rel="nofollow" href=http://www.mnchorale.org/pro-bridges-heuer.htm>Fake Tag Heuer Watches</a> <a rel="nofollow" href=http://www.gisteq.com/shop-hublot.php>fake hublot</a> You can assume that it's bogus or stolen <a rel="nofollow" href=http://www.gisteq.com/shop-hublot.php>Fake Hublot Watches</a> . Authentic Gucci handbags sell for over $100 every single. If somebody needs to let it go and promote it to you for only $80, it truly is counterfeit. <a rel="nofollow" href=http://www.montanagem.com/cartierwatches.asp>fake Cartier Watches</a> If a avenue seller is peddling a motion picture that may be nonetheless showing in theaters <a rel="nofollow" href=http://www.mnchorale.org/pro-bridges-heuer.htm>Fake Tag Heuer Watches</a> , it really is pirated.

...
scris de ra, May 21, 2015

Caut colaboratori pentru publicare anunturi.Se lucreazÄ comod de acasÄ maxim 3ore/zi.Instruire gratuita oferita sub forma unor lecÈii prin email.Acest proiect vizeaza piaÈa americana a cartilor electronice.Oferim Èi solicitam seriozitate.Pentru informaÈii trimiteÈi textul âinfoâla adresa Aceasta adresa e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat pentru a putea vizualiza pagina.

...
scris de ramonza, June 10, 2015

Caut colaboratori pentru publicare anunturi.Se lucreazÄ comod de acasÄ maxim 3ore/zi.Instruire gratuita oferita sub forma unor lecÈii prin email.Acest proiect vizeaza piaÈa americana a cartilor electronice.Oferim Èi solicitam seriozitate.Pentru informaÈii trimiteÈi textul âinfoâla adresa Aceasta adresa e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat pentru a putea vizualiza pagina.

Scrie mesaj
busy
 
Urmator >
  • Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
  • Cu toamna in par
  • Make-up trends pentru sezonul rece
  • Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
  • Umbrele...de toamna
  • Cum sa ai buze frumoase
  • Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
Brumi Har
Virtual hair style studio
 
 
Add to Google
RSS 2.0   ATOM 0.3
 
© Inform Media.
Toate drepturile asupra site-ului stilfeminin.ro apartin Inform Media. Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului stilfeminin.ro va fi posibila numai cu acordul scris al Inform Media.
Termeni si conditii