| |
Vitamina D ajuta creierul barbatilor de peste 60 de ani
|
|
Vineri, 22 Mai 2009 |
 Vitamina D, prezenta in peste si sintetizata de piele dupa expunerea la soare, amelioreaza semnificativ functionarea creierului barbatilor in varsta de peste 60 de ani, potrivit unui studiu al cercetatorilor britanici, publicat in Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, informeaza AFP.
Acest studiu, realizat de cercetatorii de la Universitatea din Manchester, in colaborare cu alti oameni de stiinta europeni, a fost efectuat pe un esantion de peste 3.000 de barbati, cu varstele cuprinse intre 40 si 79 de ani.
Barbatii care au prezentat concentratii mai ridicate de vitamina D in organism au obtinut rezultate mai bune la un test neuropsihologic simplu, care a vizat capacitatea de atentie a subiectilor testati si viteza lor de raspuns, informeaza Mediafax .
Cercetatorii au descoperit faptul ca asocierea dintre concentratiile ridicate de vitamina D in organism si performantele bune ale creierului este "si mai semnificativa" in cazul barbatilor in varsta de peste 60 de ani, a explicat David Lee, de la Universitatea din Manchester, desi oamenilor de stiinta le este dificil sa explice acest fenomen.
Aceste rezultate ar putea contribui la lupta pe care oamenii de stiinta o duc pentru a preveni imbatranirea creierului.
Principala sursa de vitamina D este asigurata de piele, care sintetizeaza aceasta vitamina dupa o expunere de 10-15 minute la soare, in fiecare zi. Dintre alimente, pestele este principala sursa de vitamina D.
Un alt studiu, realizat de cercetatorii olandezi de la Vrije Universiteit din Amsterdam, in 2008, a relevat faptul ca o carenta de vitamina D creste riscul de aparitie a depresiei si a altor probleme psihiatrice in cazul persoanelor in varsta.
Comunitatea oamenilor de stiinta admite, totodata, ca vitamina D prezinta de asemenea si un puternic efect protector impotriva cancerului.
Te-ar putea interesa: Carenta de vitamina B1 poate afecta creierulVitaminele joaca un rol extrem de important in buna functionare a organismului. Vitamina B1 (tiamina) este implicata in activitatea sistemului nervos central si periferic, iar lipsa ei poate produce boli ca encefalopatia lui Wernicke si sindromul Korsakoff. Alcoolul poate ajuta sistemul cardiovascular al barbatilorBarbatii care consuma zilnic alcool prezinta cu 33% mai putine riscuri de a suferi de maladii cardiace, insa acest lucru nu se aplica si in cazul femeilor, potrivit unui studiu realizat recent de cercetatorii spanioli, informeaza bbc.co.uk. Lipsa de somn afecteaza creierul Pierderea unei singure nopti de somn poate provoca in creier producerea unor "pene de curent", caderi bruste intr-o stare intre somn si veghe, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii americani publicat in Journal of Neuroscience si preluat de dailymail.co.uk. Cititul determina creierul uman sa functioneze diferitCapacitatea de a citi un text, dobandita mult prea recent pentru a influenta evolutia genetica, are un impact important asupra creierului uman, care se adapteaza si utilizeaza, indiferent de varsta la care se produce alfabetizarea, regiuni cerebrale asociate altor functii, informeaza AFP.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
