| |
Un alt fel de stil de vedeta, yoga
|
|
Luni, 05 Decembrie 2011 |
 Foarte multe vedete practica yoga acum. De ce? Pai, in afara de
beneficiile fizice si spirituale, cred ca yoga este atat de populara
printre celebritati pentru ca o pot practica oriunde, fie ca sunt pe
platourile de filmare, fie ca sunt in turnee.
La urma urmelor una dintre cele mai extraordinare aspecte ale practicii
yoga este ca ai nevoie doar de un pic de loc si de propria respiratie.
Adam LevigneSolistul formatiei Maroon 5 in varsta de 32 de ani, a declarat ca yoga i-a revolutionat viata.
“Nu voi minti. La inceput a fost o chestiune 100% fizica pentru mine. Am avut mult acid lactic datorita salii. Nu puteam sa-mi ating degetele de la picioare. Persoanele care spun ca nu practica yoga pentru beneficiile fizice mint. Yoga te face sa arati extraordinar, ceea ce este cool, dar te face si sa te simti excelent. Ambele aspecte sunt minunate. Yoga ma plaseaza intr-o stare complet diferita din punct de vedere mental. Practica ma calmeaza. Ma concentrez atat de intens, si nu ma gandesc la nimic altceva. Mintea mea este eliberata de toate gandurile tipice. Yoga mi-a revolutionat cu adevarat viata”.
Adam a spus ca era constient de scena yoghina dar si-a pastrat distanta intial, fiind demotivat de ceea ce el numeste “cliseu ieftin”.
Mai tarziu insa, dupa ce a suferit de dureri de spate si ale soldurilor a decis sa incerce practica.
Au trecut 5 ani de atunci si artistul a renuntat complet la ridicatul de greutati.
“Greutatile imi ingrosau gatul si mi se parea ca ma transform intr-un monstru. Yoga foloseste ceea ce ai si te formeaza si te sculpteaza intr-un mod mult mai natural”.
Insa el constientizeaza si beneficiile spirituale ale practicii:
“Concertele in fata a mii de oamenii te aduc intr-o stare puternic nenaturala si cand practic o ora de yoga inainte de un show ma simt complet relaxat fizic. Pentru mine asta este o forma de meditatie”.
Adam isi numeste practica “o investitie in fericire pentru intreaga viata”.
Gerard ButlerActorul in varsta de 41 de ani, Gerard Butler, vrea sa slabeasca si sa-si intre in forma pentru urmatorul sau rol, de surfer…si astfel, s-a decis sa renunte la ridicat de greutati si sa se apuce de yoga.
Gerard a declarat “Nu mai ridic greutati si practic yoga. Nu este greu sa-ti intri in forma…este greu sa te mentii in forma. In general ma antrenez pentru un rol si ma dedic intru totul acestui scop, iar apoi ma opresc si trebuie sa o iau de la capat”.
Ryan GoslingActorul in varsta de 30 de ani s-a alaturat listei de vedete care practica yoga. Se pare ca Gosling frecventeaza cursurile de yoga impreuna cu un prieten, cainele sau George.
Kaley CuocoKaley Cuoco, vedeta Big Bang Theory, a declarat ca cel mai mult ii place cum se simte dupa ce practica yoga.
Dar asemenea majoritatii actorilor care trebuie sa ramana pe platourile de filmare si care trebuie sa lucreze 15 ore pe zi, si ei ii este greu sa mearga la un curs de yoga.
Astfel Kaley practica yoga pe platou. Zilele trecute actrita a Tweet-uit o fotografie cu ea stand in cap “practicand yoga la lucru”.
Elle MacPhersonSupermodelul si mamica, Elle MacPherson, arata extraordinar la varsta de 48 de ani. Are de-a face cu faptul ca mediteaza zilnic si mananca organic.
Elle declara “Incerc sa meditez in fiecare dimineata. Ma relaxeaza, ma elibereaza si imi porneste ziua cum trebuie, inainte sa devina maniacala”.
Iar in ceea ce priveste alimentatia organica: “Incerc sa ma concetrez pe alimentele de sezon organice, pe cat se poate. Poate fi o adevarata provocare, dar a avut un impact enorm asupra greutatii si sanatatii mele, si bineinteles asupra mediului meu”.
Jessica Biel Actrita in varsta de 29 de ani a declarat ca isi mentine greutatea practicand yoga “Nu am viata proprie…Imi petrec foarte mult timp la cursurile de yoga”.
Jessica practica yoga de ani buni si incearca sa mearga la cursuri de mai multe ori pe saptamana si se vede!
Namaste!
Autor: Noemi Szoke
Te-ar putea interesa: Stil de vedeta: Gwyneth PaltrowDesi Gwyneth Paltrow este o actrita discreta, are un simt al stilului de neegalat. Adepta look-ului minimalist, ii place sa combine rochia dreapta cu un blazer si nu uita niciodata un detaliu care sa faca diferenta. Stil de vedeta: Cele mai bine imbracate vedeteVezi care au fost cele mai bine imbracate vedete in ultima luna si la ce evenimente au impresionat prin tinutele lor. Printre acestea se numara si Selena Gomez, care, in pofida varstei fragede a dat dovata de stil si clasa pe covorul rosu. La fel si Lady Gaga, care de data aceasta a ales sa poarte o rochie eleganta, dar nu a renuntat la stilul ei mai excentric. Top 10 iubiri de vedetaUnul dintre studiile realizate de revista americana People cu ocazia Zilei Indragostitilor ii claseaza pe Angelina Jolie si Brad Pitt in in fruntea celor mai frumoase si indragite 10 cupluri din showbizz.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
