4 reguli de baza ale ingrijirii pielii

Foto: Hepta

 Regula 1: curatare

Aceasta regula este destul de simpla. Trebuie sa gasesti o lotiune de curatare eficienta, potrivita pentru pielea ta, pe care sa o poti folosi zilnic.

Evita total sapunurile pentru fata si corp, deoarece acestea, indiferent de compozitie, au tendinta de a usca excesiv. In orice caz, un produs cosmetic de curatare nu este potrivit nici pentru tenul uscat, deoarece il usuca si mai mult si nici pentru pielea grasa, deoarece o determina sa secrete si mai mult sebum.

Ai grija de asemenea sa nu iti cureti fata de prea multe ori pe zi. De trei ori maxim ar fi suficient, si anume dimineata, dupa ce te-ai trezit, dupa-amiaza, daca ai fost in oras si simti nevoia sa indepartezi praful si seara, inainte de culcare.

Evita produsele cosmetice colorate si imbogatite cu diverse arome puternice, deoarece acestea, oricat de naturale ar parea prin prisma etichetei, sunt pline de ingrediente chimice care iti vor face rau in timp.

Ai grija si la apa de la robinet. Daca este apa dura si ai tenul uscat, evita sa o folosesti mai mult de o data pe zi. Spala-te pe fata cu apa calduta, apoi curata fata cu un produs de curatare, dupa care clateste bine cu apa rece sau calduta. De asemenea nu folosi niciodata apa prea rece sau prea fierbinte, deoarece distruge capilarele.

Pentru indepartarea machiajului foloseste un demachiant bun, care sa iti protejeze pielea si sa o curete in profunzime. In nici un caz nu incerca indepartarea machiajului cu apa si sapun!

Regula 2: exfolierea

Exfolierea reprezinta o activitate pe care majoritatea femeilor o evita, fara sa constientizeze insa faptul ca acest lucru se poate vedea in timp. In schimb, exfolierea corecta ajuta pielea sa arate mai proaspata si mai tanara.

Ai grija insa ce fel de scrub folosesti. Evita-le pe cele foarte dure, deoarece iti pot face mai mult rau decat bine, iti inrosesc si irita pielea.

Se recomanda exfolierea odata pe saptamana, astfel incat sa fie eliminate celulele moarte, iar pielea sanatoasa sa iasa la vedere.

Regula 3: hidratarea

Hidratarea este necesara pentru absolut toate tipurile de ten. Este mai putin recomandata atunci cand vine vorba de ten acneic, deoarece in cadrul tratamentelor se incearca uscarea pielii afectate pentru o vindecare mai rapida.

Dupa ce iti cureti si exfoliezi pielea, aplica o crema hidratanta (din nou fii atenta la tipul de crema pe care o folosesti, raportata la tipul tau de piele). De fiecare data cand simti ca pielea ti se strange, aplica o astfel de crema, mai ales pe perioada iernii. Ai grija insa sa nu pui o cantitate prea mare, deoarece este posibil ca respectiva crema sa iti astupe porii.

Regula 4: aplica crema cu protectie solara

Numarul unu in ceea ce priveste cauzele care provoaca riduri este reprezentat de razele soarelui. Crema cu protectie solara trebuie folosita si iarna sau chiar in zilele noroase. Nu folosi insa acest produs noaptea, pentru ca ingredientele pot afecta pielea daca sunt folosite pe perioade lungi de timp. In plus, ai grija ca produsul cu protectie solara sa contina Mexoryl sau Helioplex.

• Pielea - Ingrijirea pielii si problemele pielii pigmentate

  Fiecare femeie viseaza la o piele impecabila. Cu siguranta urmezi un program strict de ingrijire a pielii care iti mentine pielea tanara si supla. Pielea pigmentata reprezinta o problema care te poate afecta serios. Pigmentarea este sinonima cu colorarea pielii.

• Ingrijirea pielii – ponturi rapide pentru ingrijirea pielii

  Pe langa atat de multe atributii pe care le ai zilnic de indeplinit, uneori pare tentant sa lasi nefacute sau pe mai tarziu unele lucruri aparent nesemnificative sau sa le elimini dintr-o data.

• 10 reguli de bun gust si stil

  Orice femeie isi doreste sa arate bine, dar unele nu stiu cum sa obtina acest lucru. Drept dovada, poti observa multe femei pe strada care nu stiu sa se imbrace. Foarte multe dintre ele poarta aceleasi haine lipsite de bun gust si in acelasi stil. Diversitatea culorilor si combinatia gresita de stiluri i-ar intrista pe designeri.

• Unghiile false pe baza de gel

  Fie ca avem probleme cu unghiile, fie ca pur si simplu ne dorim sa avem o manichiura frumoasa pentru mai mult timp, unghiile pe baza de gel pot fi solutia ideala. Subtiri, flexibile si lipsite de pori, acestea confera un aspect natural si relativ usor de intretinut.

• Coafura: Coc cu Baza impletita

  Cocul simplu este trendul anului trecut. In acest an fetele isi reinventeaza cocurile simple cu diverse impletituri sau accesorii de par. Ultima idee pentru acesta coafura este un coc cu baza impletita, care vine cu acest element surpriza. Destul de interesant, acesta poate fi realizat simplu si rapid.Dupa ce pieptanati parul, aplecati-va cu capul in jos si impletiti parul de la ceafa spre crestet.