| |
Masajul anticelulitic - o binefacere pentru organism
|
|
Luni, 06 August 2007 |
|
 Ai celulita si nu stii cum ai putea sa scapi mai repede de ea? Iti dam noi un pont: fa masaj anticelulitic, acasa, cu diferite creme sau cu role din lemn, sau la un salon specializat. Oriunde l-ai efectua, acest tip de masaj este cu adevarat o binefacere pentru organismul tau.
Masajul anticelulitic reprezinta cea mai buna metoda de a trata si stopa raspandirea aspectului de "coaja de portocala". Masajul anti-celulita este un tip de masaj dur si profund care, remodeleaza corpul prin frictiuni, ciupituri sau framantat.
Pe ce zone se face?
Se practica pe fese, coapse, picioare si abdomen, pe zonele in care tesutul adipos se formeaza cu precadere. Masajul anti-celulita dreneaza limfa, imbunatateste circulatia sangelui, netezeste si catifeleaza pielea, dezintoxifica organismul de reziduurile acumulate in timp, in tesuturi, trateaza celulita si vergeturile. La saloanele specializate, masajul este facut cu diferite creme, pe baza de cofeina, salvie sau parafina, ce "ard" tesutul adipos si stimuleaza organismul sa elimine depozitele de grasime.
 Cauzele celulitei:
- sedentarismul sau statul mult pe scaun, la birou,
- lipsa miscarii si a sportului,
- circulatia proasta a sangelui,
- proasta functionare a rinichilor,
- alimentatiei defectuoase, bazata pe grasimi sau mancare tip fast-food,
- deshidratarii organismului.
Masajul anticelulitic nu doar ajuta la indepartarea cu succes a grasimilor din tesuturi, ci ajuta si la elasticitatea pielii si la imbunatatirea aspectului estetic. "Coaja de portocala" este inlocuita practic de o piele fina si catifelata, daca masajul este efectuat frecvent.
 Doare masajul?
Da, deoarece este realizat destul de dur si de complex, prin frictionarea si framantarea pielii si a straturilor de grasimi acumulate in timp. De multe ori pot aparea mici vanatai. Masajul anticelulitic trebuie neaparat imbinat cu o alimentatie rationala, bazata pe legume si fructe, care sa ajute organismul sa elimine rapid toxinele din tesuturi.
Contraindicatii:
- in cazul bolilor de piele,
- daca persoana are varice,
- cand exista o fragilitate a capilarelor,
- in timpul menstruatiei,
- daca pacienta este insarcinata.
 Cate sedinte de masaj sunt indicate pentru rezultate excelente?
Dupa aproximativ 15 sedinte, pielea devine mult mai elastica, iar coapsele si picioarele pot pierde din circumferinta pana la 6-7 cm, iar celulita sa fie eliminata in proportie de 30%. Specialistii recomanda ca masajul anticelulitic, sa fie realizat cat ma repede, de la aparitia aspectului de "coaja de portocala".
Masajul anticelulitic facut acasa:
- pe coapse, aplicati crema anticelulitica, si cu palmele intinse se urca usor printr-o apasare, de la genunchi pana la sold. Se fac aceleasi miscari si pe fata posterioara, continuand cu mici ciupituri pentru a indeparta aspectul de "coaja de portocala".
- pe talie, aplicati crema, in sus pana la coaste. Se prinde talia cu mainile si se maseaza constant timp de 15-20 secunde.
- pe fese se aplica o crema anticelulitica efectuand miscari circulare, cu palma, dupa care se freaca energic in acelasi sens.
- pe abdomen se fac aceleasi miscari circulare, cu palmele, masand si frictionand zona, pana se inroseste putin.
Te-ar putea interesa: Asa nu...pentru frumusetea taGreselile in ceea ce priveste ingrijirea personala sunt destul de frecvente, mai ales atunci cand vine vorba despre realizarea unor excese. Datorita grijei excesive, multe femei ajung sa faca rau propriului organism ori frumusetii personale. La polul opus, tendinta de a ramane “agatata” de vechi tendinte sau modele duce la rutina si astfel se poate pierde tot farmecul unei persoane. 5 Accesorii aurii pentru ParLa inceputul acestui an am vazut raspandirea acestui trend pentru manichiura, iar acum accesoriile aurii de par au devenit un must have la evenimetele mondene, sub forma de banderole sau simple brose pentru par.Daca vreti sa impresionati cu o coafura accesorizata, inspirati-va de la urmatoarele vedete. 4 idei pentru un look de searaSunt seri in care fardul vostru in nuanta maro si fardul de obraji roz nu mai este suficient.Asa ca ne-am gandit sa luam cateva sfaturi de la artistii make-up, care sa va revitalizeze look de seara in acest sezon. Rochii pentru CraciunMai sunt cateva zile pana la 25 decembrie, moment in care vom sarbatori Nasterea Domnului Iisus Hristos.Tocmai de aceea stilfeminin.ro iti vine in ajutor cu toate informatiile specifice Sarbatorilor de Iarna.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
