| |
Persoanele depresive consuma mai multa ciocolata
|
|
Marti, 27 Aprilie 2010 |
 Persoanele care sufera de depresie mananca mai multa ciocolata, iar cantitatea consumata creste in functie de gravitatea bolii, potrivit unui studiu realizat de Universitatea California (SUA), informeaza AFP.
"Studiul nostru confirma vechea ipoteza potrivit careia oamenii consuma ciocolata cand sunt deprimati", a declarat Beatrice Golomb, profesor adjunct la facultatea de medicina a Universitatii California din San Diego, unul dintre coautorii acestui studiu, aparut in Archives of Internal Medicine.
"In masura in care este vorba de un studiu realizat pe o anumita perioada, nu este posibil de stiut daca acest consum de ciocolata a condus la cresterea sau descresterea simptomelor depresiei", a mai spus aceasta.
Cercetatorii au examinat relatia intre consumul de ciocolata si starea psihica a unui numar de o mie de voluntari care nu faceau tratament cu medicamente antidepresive si nu sufereau de vreo boala cardiovasculara sau de diabet, informeaza Mediafax .
Participantii au oferit informatii privind numarul de portii de ciocolata consumate pe parcursul unei saptamani. Gradul de depresie de care sufereau a fost stabilit cu ajutorul unor teste medicale standard si in functie de raspunsurile oferite de voluntari.
Autorii acestui studiu au descoperit ca barbatii si femeile care prezentau cel mai inalt grad de depresie consumau, in medie, 12 portii (o portie fiind echivalenta cu circa 28 de grame) de ciocolata pe luna, comparativ cu cinci portii consumate in medie de subiectii care nu prezentau niciun simptom al depresiei.
Persoanele moderat depresive consumau, in medie, opt portii de ciocolata pe luna.
Studiul nu a facut diferenta intre ciocolata neagra si cea cu lapte.
"Concluziile acestui studiu nu par sa fie explicate printr-o crestere a nivelului de cofeina, de materii grase sau de glucide, ceea ce sugereaza ca rezultatele noastre sunt determinate de consumul unor anumite cantitati de ciocolata", a spus Golomb.
Specialistii au luat in considerare si consumul de alte alimente bogate in antioxidanti, precum peste, fructe si legume, dar acesta nu a relevat diferente privind existenta simptomelor depresiei.
Golomb spune ca sunt necesare studii suplimentare pentru a determina rolul ciocolatei asupra depresiei, acela de cauza sau tratament.
Studiul a fost finantat partial de Institutele de sanatate americane (Natonal Institutes of Health) si de Centrul de cercetare clinica al Universitatii California.
Te-ar putea interesa: Persoanele care nu consuma alcool, mai predispuse la depresiiPersoanele care nu beau alcool sunt mai expuse riscului de declansare a depresiei, comparativ cu cele care consuma alcool cu regularitate, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii norvergieni de la Universitatea Bergen, publicat in revista Addiction, informeaza time.com. Multa multa sanatate!Remarci ca este din ce in ce mai frig afara si ca te pandeste o raceala zdravana. Nu mai vorbim ca este atat de urat afara, incat nu iti mai vine sa iesi din casa. Carnatii vegetarieni contin multa sare Multi parinti le privesc ca pe o alternativa sanatoasa, insa unele marci de carnati si burgeri vegetarieni contin niveluri mult mai mari de sare decat echivalentele lor din carne, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii britanici, publicat in thisislondon.co.uk. Consuma legume care-ti intaresc imunitateaNu exista un aliment "minune" care sa te protejeze de toti virusii si de toate bacteriile, dar daca vei avea grija sa ai o alimentatie variata, care sa cuprinda fructe si legume zilnic, cu siguranta vei usura sarcina sistemului tau imunitar in lupta cu infectiile. Consuma legume care iti intaresc imunitatea!Racesti prea des? Profita de calitatile legumelor de toamna de a-iti stimula imunitatea. Pentru mail mult efect, consuma-le crude, sub forma de salate. Morcovul e numit si radacina vietii, usturoiul e un antibiotic natural, iar varza rosie este un foarte bun detoxifiant.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
