| |
O piele minunata fara prea mult efort
|
|
Vineri, 28 August 2009 |
 Toate vrem sa avem o piele minunata, dar putine stim ca asta nu depinde decat de noi si de modul nostru de viata.
Alimentatia
Alimentatia este unul dintre factorii cei mai importanti. Pentru a avea o piele sanatoasa si frumoasa trebuie sa consumi multe lichide pentru a o hidrata. In plus, e necesar sa elimini cofeina din alimentatia ta.
Chiar daca timpul nu iti permite sa gatesti, incearca sa mananci cat mai sanatos, cat mai multe legume si fructe. O alimentatie sanatoasa iti ajuta pielea sa aiba o culoare si o textura mai buna. In plus, te apara de boli.
Incearca sa renunti la ciocolata si dulciuri deoarece nu sunt benefice pielii tale.
Somnul
Expresia "fa-ti somnul de frumusete" se muleaza perfect atunci cand e vorba de piele.
Ai grija sa te odihnesti atat cat trebuie, deoarece daca nu esti odihnita, circulatia se incetineste si pielea nu este oxigenata si hranita bine. Acest lucru are drept consecinte intunecarea tenului, iti pot aparea cearcane si esti mai predispusa la aparitia acneei.
Sportul
Fa cat mai multa miscare deoarece nu numai ca iti mentine corpul intr-o forma excelenta, dar te ajuta si sa capeti o culoare si textura sanatoasa a pielii. Daca faci sport ti se imbunatateste circulatia sangelui si se nasc noi celule, situatie care te ajuta sa scapi de impuritati si sa ai o piele stralucitoare si sanatoasa.
Curatarea pielii
Ingrijirea si curatarea pielii este regula de baza pentru a avea o piele sanatoasa.
Curatarea adecvata indeparteaza germenii si impuritatile care pot fi absorbite de piele, ducand la iritatii.
In mediu si in tot ceea ce ne inconjoara exista foarte multe substante toxice si impuritati, iar pielea are nevoie sa respire. De aceea trebuie sa ai grija sa iti cureti porii in fiecare seara si sa faci o data pe saptamana o exfoliere cu scrub.
Lavinia Nistor
Te-ar putea interesa: Piele vs Piele intoarsa, 6 Vedete ne inspira in cautarea Jachetei perfecteVedetele sunt oficial obsedate de trendul jachetelor moto si suntem foarte incantate sa le vedem cum il diversifica purtand atat jachete din piele cat si din piele intoarsa. Dupa cum stiti pielea intoarsa este o variatiune, cu un finisaj mat, care permite obtinerea unui look biker-chic. Si astfel, vedete precum Olivia Wilde si Emma Roberts si-au purtat jachetele moto pline de stil peste rochii brodate si feminine pentru a adauga putina duritate tinutelor lor.Indiferent daca esti in cautarea unei jachete moto din piele neagra clasica, sau a unei jachete moto din piele intoarsa sau a unei variante intr-o culoare aprinsa, inspira-te din stilul vedetelor de mai jos si porneste la cumparaturi! O piele frumoasaO piele frumoasa trebuie sustinuta de o dieta bogata in fructe si legume. Pentru a avea un stil de viata sanatos afla care sunt vitaminele esentiale pentru o piele luminoasa si in ce fructe le poti gasi. Castiga o geanta din piele Participa la concurs in perioada 17 Mai - 16 Iunie 2011 si poti castiga o geanta din piele oferita de Idealboutique.ro si Mayra! 12 Sfaturi pentru o Piele sanatoasaPielea ta este un indicator a cat de bine te simti.Acum ca suntem in sezonul calduros si vom afisa cat mai mult din pielea noastra, trebuie sa avem grija sa arate cat mai bine.Daca aveti probleme cu pielea sau pur si simplu vreti sa aveti o piele sanatoasa, urmati sfaturile noastre.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
