Despartirea este unul dintre cele mai neplacute momente din viata unui cuplu. Atunci cand unul sau ambii parteneri cad de comun acord asupra beneficiilor despartirii, aceasta trebuie sa se realizeze pe cale cat mai amiabila.
Din pacate insa, nu putine sunt cazurile in care cel care este parasit
devine o povara, o neplacere pentru fostul partener. O neplacere este
insa o despartire pentru oricare dintre noi, indiferent de varsta sau
sex. Cu cat timpul petrecut impreuna cu o persoana este mai lung, cu
atat momentul ruperii va fi mai greu de suportat si va fi simtit mai
intens.
Mai dificil este insa atunci cand despartirea vine ca urmare a unui mariaj, si poarta numele de "divort". acesta reprezinta de fapt depararea a doua persoane care au incheiat initial un acord marital, un act de casatorie. Pe langa toate problemele legale, incepand de la depunerea actelor si pana la solutionarea divortului, partaj si custodii, toata aceasta actiune cunoaste si diverse implicatii emotionale.
Desigur, daca nu esti tu cea care doreste despartirea, starile prin care vei trece vor fi unele extrem de ciudate - de la ura la indiferenta, de la iubire la razbunare, toate aceste ganduri deseori contrare de la un minut la altul te pot afecta un timp indelungat.
Perioada de recuperare nu trebuie insa sa te opreasca din mersul firesc al vietii. Nu uita ca nu esti nici prima nici ultima femeie care a trecut printr-un divort. Iata ce te sfatuiesc psihologii daca te confrunti cu aceasta situatie:
- ascunde toate lucrurile care i-au apartinut fostului intr-un loc cat mai ferit de ochii tai; totodata, indeparteaza si cadourile sau alte lucruri primite de la el,
- nu adopta o atitudine negativa - nu te inchide in tine si nu lasa amintirile sa te bantuie; cel mai eficient, te poti folosi acum de prieteni pentru a iesi in oras, pentru a merge la munte sau la mare,
- nu discuta prea des despre el, nu ii pomeni numele si nu il aduce in prezent, atata timp cat decizia lui a fost aceea de a ramane in trecut,
- ai grija de tine- mergi la cumparaturi, viziteaza muzee sau alte institutii de cultura, citeste reviste pentru femei, incepe o dieta, viziteaza saloanele de cosmetica si aerobic,
- renunta la pozele cu voi doi, la filmele romantice in favoarea celor de comedie, la melodiile triste in favoarea celor ritmate,
- nu te refugia in mancare sau in somn, si cu atat mai putin in bautura sau medicamente,
- nu uita ca lumea nu a inceput si deci nu se va sfarsi odata cu plecarea lui, oricat de multe amintiri ati fi avut impreuna. Cu siguranta ca, invatand din greseli, vei cunoaste persoana cea mai potrivita pentru tine.
Bianca Predut
Te-ar putea interesa:
Cum treci peste infidelitatea partenerului?In momentul in care cineva inseala, da deoparte practic tot ceea ce sta la baza unei relatii: incredere, sensibilitate, atractie. In orice caz, infidelitatea nu reprezinta neaparat incheierea unei relatii. Nu e usor sa treci peste, insa sunt cupluri care reusesc sa reaprinda pasiunea in urma infidelitatii unuia dintre parteneri.
5 motive ciudate de divortSe intampla sa divortam pentru motive vechi de cand lumea, adica pentru ca el este o bruta care face lucruri de neconceput. Dar de cele mai multe ori divortam pentru ceea ce pe buna dreptate se numeste la tribunal “nepotrivire de caracter”.
Facebook duce la divortReteaua de socializare Facebook poate reprezenta o adevarata amenintare pentru cuplurile casatorite. Conform unui studiu recent al Academiei Americane a Avocatilor Matrimoniali, Facebook a devenit cauza mentionata in 20% dintre divorturile inregistrate in SUA.
Cum sa iti revii dupa divortDaca recuperarea dupa o despartire se face mai usor si intr-un timp mai scurt, un divort implica mai multa energie pierduta si o revenire la normal de mai lunga durata. Daca te intrebi cat va dura concret pana iti vei reveni dupa un divort, afla ca totul depinde de diversi factori: numarul de ani petrecuti impreuna, cat de atasata ai fost de sotul tau, varsta pe care o ai, daca ati avut sau nu copii, personalitatea ta si a sotului, statutul economic pe care il ai, eventuale traume si probleme care au dus la necesitatea divortului si asa mai departe. Situatia difera de la caz la caz si de cele mai multe ori experienta ta nu va semana cu a altcuiva.
Prima intalnire de dupa divortIncercarea de a incepe o noua relatie, dupa un divort neasteptat sau, dimpotriva, preconizat, reprezinta implicit dorinta de a incepe o viata noua.
Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit?
Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. 
