| |
Alimentatia de tip fast-food duce la infarct
|
|
Miercuri, 22 Octombrie 2008 |
 Alimentele de tip fast-food genereaza o treime dintre infarctele inregistrate la nivel mondial, in conditiile in care dietele bazate pe alimente sarate si grasimi sporesc riscul aparitiei bolilor de inima, potrivit unui studiu aparut in Circulation, revista American Heart Association, transmite AFP, preluat de MEDIAFAX.
Pentru a realiza studiul, cercetatorii au examinat 16.000 de pacienti care au suferit infarcte in perioada 1999 - 2003, in intreaga lume. Studiile precedente luau in calcul doar datele obtinute din tarile dezvoltate, a explicat Salim Yusuf, profesor de medicina la McMaster University Canada.
Pacientii au completat chestionare referitoare la obiceiurile lor culinare, care luau in calcul 19 grupe de alimente. Studiul a tinut cont de preferintele alimentare din fiecare tara participanta.
Cercetatorii au stabilit astfel ca adeptii regimului denumit "occidental" - bazat pe grasimi si alimente sarate, oua si carne - erau cu 35% mai predispusi unui infarct decat pacientii care consumau putine alimente grase si carne sau chiar deloc, indiferent de tara din care proveneau.
Persoanele care prefera un "regim prudent", bogat in legume crude sau preparate si fructe, sunt cu 30% mai putin expusi riscului de a face o criza cardiaca fata de persoanele care consuma putine legume si fructe.
Al treilea tip de regim alimentar, cel cunoscut drept "regim oriental", care contine alimente precum tofu si sosul de soia, pare sa nu aiba un impact major asupra maladiilor cardiace. Tofu, de exemplu, are proprietati benefice pentru inima, dar sosul de soia, bogat in sare, le anuleaza.
 In trecut, cercetatorii s-au axat pe studii efectuate in tarile occidentale, pentru ca "acolo se inregistrau cele mai multe dintre crizele cardiace in urma cu 25-30 de ani", potrivit opiniei lui Yusuf Salim.
In prezent, numarul infarctelor a crescut in tarile aflate in curs de dezvoltare, iar 80% din maladiile cardiovasculare ii afecteaza pe locuitorii cu venituri mici din tarile sarace, "partial pentru ca acestia au adoptat regimul alimentar occidental", a concluzionat Salim Yusuf.
Te-ar putea interesa: Mancarea tip fast-food si sanatatea
De cativa ani, populatia Romaniei se confrunta cu nenumarate cazuri de
obezitate, boli de inima, diferite tipuri de cancer, diabet, colesterolul este ridicat,
iar tensiunea arteriala este crescuta. Care este de fapt cauza acesor boli? Este
simplu. Fast food-ul distruge ficatul dar creste colesterolul bunO luna de regim cu alimente de tip fast food, dupa modelul celui prezentat de regizorul Morgan Spurlock in documentarul sau "Super Size Me", poate avea efecte devastatoare asupra ficatului, dar contribuie, in acelasi timp, la cresterea nivelului de colesterol "bun", informeaza AFP. Gripa poate duce la infarctGripa poate favoriza atacurile cardiace, dar vaccinul ar proteja pacientii al caror risc cardiovascular este stabilit, potrivit unei analize publicate de ziarul specializat The Lancet Infectious Diseases, citate de AFP. Suplimentele cu calciu pot creste riscul de infarctSuplimentele alimentare cu calciu la care apeleaza in general persoanele in varsta pentru a combate osteoporoza ar putea conduce la o crestere a riscului de infarct, potrivit unui studiu publicat vineri in British Medical Journal (BMJ), informeaza AFP. Certurile la locul de munca pot proteja organismul de infarctO cearta cu seful sau cu ceilalti colegi de la locul de munca ar putea avea efecte benefice asupra sanatatii inimii, potrivit unui studiu recent al cercetatorilor de la Universitatea din Stockholm (Suedia), publicat in Journal of Epidemiology and Community Health, relateaza dailymail.co.uk.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
