| |
Remedii naturiste pentru diferite afectiuni
|
|
Joi, 29 Septembrie 2011 |
 Sursa foto: Hepta
Insa unele medicamente nu au efectele scontate, trebuie sa le folosesti o perioada prea lunga de timp, necesita timp pentru a consulta medicul sau sunt foarte costisitoare, de aceea va prezint o varianta alternativa si anume remediile naturiste.
Intr-un simplu articol nu va pot povesti despre toate remediile cunoscute de mine, dar din acea lunga lista am ales cateva afectiuni ce sunt des intalnite si care provoaca disconfort multor persoane.
Herpesul
Va voi vorbi mai intai despre herpes, un lucru ce imi provoaca si mie neplaceri foarte des. Herpesul buzelor este cauzat de virusi. Virusul se transmite prin aer si prin contact direct. Simptomele incipiente sunt furnicaturi, arsuri si mancarimi in zona infectiei.
Curand dupa acestea, apar in zona leziuni mici, asemenea unor basicute. Dupa aproape 48 de ore aceste leziuni se acopera cu o cojita. Infectia dureaza de la 7 la 10 zile iar la majoritatea indivizilor reapare.
Tratament:
•In primele 24 de ore de la instalarea primelor simptome aplica un cub de gheata in zona, timp de 45-60 de minute si astfel dezvoltarea herpesului se va incetini iar durerea si arsurile se vor atenua aproape imediat. Vindecarea este completa intr-o zi sau doua, insa acest tratament nu va avea efecte daca va fi aplicat mai tarziu de 24 de ore de la instalarea simptomelor.
•Evita sa te expui un timp indelungat la soare.
•Evita alimentele la care poti fi alergic. Multe statistici arata ca oamenii care au renuntat la ciocolata au constatat ca herpesul nu a mai reaparut.
•Exercitiu in aer liber va reduce stresul si va intari corpul pentru a rezista la infectii.
•Aplicatiile cu 70% alcool va vor ajuta la uscarea leziunilor.
Matreata
O alta problema cu care multi ne confruntam este matreata. Desi incercam toate metodele posibile, toate tratamentele si sampoanele pentru a scapa de ea, la un moment dat tot reapare. Nu numai ca este o afectiune a scalpului, o afectiune ce tine de sanatatea noastra, dar ne afecteaza si imaginea.
Tratament:
•S-a constatat sa otetul de cidru este folositor in tratarea matretei. Incalzeste otetul, toarna-l pe par, infasoara parul intr-un prosop timp de o ora si apoi samponeaza parul.
•Poti incerca si o combinatie de otet de cidru si ulei de ricin. O persoana a relatat ca a aplicat otet de cidru dupa un dus, dupa ce s-a uscat si apoi a masat viguros scalpul cu ulei de ricin. Un singur tratament i-a fost suficient.
•Samponul cu aloe vera poate fi foarte eficient in cazul in care nu mai reusesti sa scapi de matreata.
Depresia
 Desi unele persoane nu vor sa recunoasca, depresia este considerata o boala si poate avea consecinte grave daca nu este tratata. Deprimarea este un termen aplicat frecvent unei stari de tristete si intunecare. Simptomele obisnuite sunt aparitia unor trasaturi triste pe fata, lipsa energiei, gandire incetinita, dificultati cu somnul si pofta de mancare scazuta.
Iata cateva sfaturi ca te vor ajuta sa combati aceaste consecinte fara a merge la medic:
•Se spune ca ceaiul de salvie ajuta in starile depresive. Pot fi de ajutor si ceaiurile de catusnica si lucerna. Bea o cana plina dimineata si seara.
•Gradinaritul este un exercitiu excelent in combaterea depresiei.
•Un numar semnificativ de persoane, care sufera de depresie, si-au dereglat "ceasul biologic” si isi vor ameliora mult starea de sanatate mergand pur si simplu la culcare cu doua ore mai devreme. Nu dormi mai mult de 9 ore pe zi.
•Studii asupra exercitiului fizic au aratat ca persoanele deprimate, care urmeaza un program regulat de exercitii fizice, isi ridica moralul.
•Razele solare pot fi binefacatoare in cazurile de depresie. Melatonina, un hormon produs de corp in intuneric, cauzeaza deprimarea. Lumina opreste secretia de melatonina.
•S-a observat ca depresia este produsa si de cofeina, asadar te sfatuiesc sa eviti consumul exagerat de cofeina.
Insomnia
 Ca si consecinta a depresiei, insomnia afecteaza, de asemenea, multe persoane. Aproape 100 de milioane de americani sufera cand si cand de insomnie si alte 20 de milioane se plang de probleme cronice legate de somn.
Se spune ca femeile au probleme cu somnul de 7 sau 8 ori mai mult decat barbatii. Americanii folosesc cam 600 de tone de pastile pentru somn pe an.
Tratament:
•Regularitatea este, probabil, cheia unui somn bun. Fara o ora regulata de culcare si de trezire , corpul isi pierde scaderea si cresterea ritmica normala a temperaturii corporale care contribuie la starea de veche sau cea de somn. Trezirea la aceeasi ora, dimineata, te ajuta sa adormi la aceeasi ora, seara.
•Somnul scurt, in timpul zilei, deregleaza, de asemenea, ceasul biologic, facand dificila adormirea in timpul serii.
•Daca nu adormi, ridica-te si citeste sau desfasoara activitati relaxante, in liniste, pana cand ti se face somn. S-ar putea ca in ziua urmatoare sa fii somnoroasa, insa nu dormi ziua.
•Temperatura camerei trebuie sa fie intre 15 si 18 grade Celsius. Se pare ca visele sunt mai neplacute in camere prea reci, insa in cele prea calduroase oamenii se agita mai mult si se trezesc mai des.
•Atat tutunul cat si cafeaua influenteaza negativ somnul.
•Ceaiurile din plante medicinale (hamei, catusnica, musetel) pot fi folosite ocazional pentru probleme legate de somn.
Acestea sunt cateva dintre remediile naturiste pe care le cunosc, sper sa te ajute pe viitor sa treci mai usor peste oricare dintre afectiunile abordate.
Diana Alx - articol trimis prin concursul media-content
Te-ar putea interesa: 10 remedii naturale pentru arsurile stomacaleArsurile stomacale apar la numeroase persoane, simptomele constand in senzatii de durere cu caracter de arsura, situata in capul pieptului si care poate iradia in spatele osului pieptului (stern) . Cauzele pot sa fie multiple, insa exista cateva remedii naturale care te pot ajuta sa scapi de aceasta problema. Genele care predispun la afectiuni ale inimii, descoperite de cercetatoriMai mult de 150 de cercetatori au adunat pe o lista 13 gene care sporesc riscul de producere a accidentelor coronariene, astfel incat pot fi descoperite mai usor eventuale solutii si tratamente contra bolilor cardiace, care cauzeaza cel mai mare numar de decese la nivel mondial, informeaza AFP. Insomnia - cauze si remediiInsomnia este o tulburare a somnului caraterizata prin imposibilitatea de a adormi sau prin trezirea dupa o scurta perioada de somn (si eventual de mai multe ori in timpul noptii). Un adult sanatos ar trebui sa doarma in general 6-8 ore pe noapte iar copiii mai mult. Unele persoane au nevoie de mai putine ore de somn, dar astfel de cazuri sunt exceptii. 10 Pasi pentru a te calmaExista momente in viata cand iti vine sa urli de furie, de stres sau ca pentru viata este nedreapta cu tine? Toti trecem prin perioade in care ne pierdem clamul, rabdarea sau intelegerea si atunci ne "razbunam" pe cei dragi, pentru ca ei sunt mereu aproape de noi. Terapie genetica pentru un auz bunCercetatorii americani au demonstrat, prin intermediul terapiei genetice, ca este posibil ca, in perioada de dezvoltare embrionara, sa se genereze celule functionale ce ar putea reduce riscul pierderii auzului, la maturitate, conform MEDIAFAX .
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
