| |
Terapia prin tipete combate stresul
|
|
Marti, 06 Ianuarie 2009 |
 Expertii spun ca terapia prin tipete este un remediu foarte bun pentru contracararea starilor negative, o alternativa la traditionala relaxare intr-un loc linistit, informeaza dailymail.co.uk, preluat de MEDIAFAX.
Sfarsitul sarbatorilor de iarna, temperaturile scazute si criza
economica mondiala reprezinta principalii factori care fac ca ziua de
luni, 5 ianuarie, sa fie una dintre cele mai stresante din 2009, pentru
toate persoanele care se intorc la birou dupa vacanta de iarna.
"Eliminarea tensiunii prin tipete este cu adevarat benefica pentru
a scapa de energia negativa provocata de stres", a declarat Judi James,
expert in limbaj corporal si psiholog in cadrul editiei britanice a
emisiunii de televiziune "Big Brother".
"Cand stresul risca sa va copleseasca, incercati o serie sustinuta
de tipete. O solutie alternativa ar fi sa mergeti intr-un loc izolat,
sa inchideti ochii, sa inspirati adanc de cateva ori, pentru a va
calma", au declarat psihologii britanici.
 Aceste sfaturi au fost oferite in urma unui sondaj efectuat in
Marea Britanie, care a relevat faptul ca cei mai multi dintre oameni
sunt iritati de colegii de birou care mananca zgomotos (28%), de cei
care isi sufla nasul prea tare (26%), de cei care vorbesc prea tare la
telefon (21%) sau chiar de cei care canta (5%).
Cercetatorii au descoperit ca doar una din zece persoane prefera sa
stea jos, intr-un loc linistit, pentru a scapa de stres, in timp ce mai
mult de 33% dintre respondenti au declarat ca prefera sa tipe.
Sondajul, intitulat "The Sound Or Silence" (Sunetul sau tacerea), a
fost efectuat in avanpremiera unei campanii de strangere de fonduri,
denumita SOS Day 2009, ce va avea loc pe 30 ianuarie in Marea Britanie.
Te-ar putea interesa: Terapia prin ras - sanatate din plinStiai ca rasul poate fi mai mult decat o stare de amuzament si de bine, el poate ajuta organismul sa se vindece, sa amelioreze o durere sau sa ajute la trecerea mai usoara peste o anumita situatie complicata si stresanta? Afla ca vindecarea unei boli se poate accelera daca urmezi o terapie prin ras. Fisticul combate bolile cardiovasculareConsumul moderat de fistic, in paralel cu o dieta sanatoasa pentru inima, combate riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, prin actiunea luteinei, un antioxidant continut de seminte, se arata intr-un studiu recent publicat de American Journal Of Clinical Nutrition, citat de sky.com, informeaza MEDIAFAX. Un hormon al foamei combate depresiaCercetatorii americani au descoperit ca un nivel ridicat de grelina, hormon care creste pofta de mancare, poate combate depresia si anxietatea, potrivit unui studiu publicat in revista Nature Neuroscience si preluat de BBC.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
