| |
Varza - alimentul antistres
|
|
Marti, 27 Februarie 2007 |
 Varza sau Brassica Oleraceea provine din antichitate si se numara printre cele mai populare legume din lume. Imbogatita cu multe vitamine si minerale, poate fi folosita in tratarea multor boli. Numita si “materia prima a alimentelor” de alchimisti, datorita virtutilor terapeutice pe care ea le are, este imbogatita cu multa vitamina A, care intareste unghiile si imbunatateste vederea.
Consumata in mod regulat, varza aduce organismului vitalitate si energie prin bogatia de vitamine C, E, fibre si minerale-calciu, fosfor, fier, potasiu, magneziu si sodiu.
Aceasta leguma-minune ajuta la reintinerirea celulelor si este anticancerigena. Fiind saraca in calorii, varza este un aliment ideal in regimurile de slabire. Consumata in stare cruda ajuta la buna functionare a digestiei, previne cancerul de colon si poate fi folosita in tratarea asteniilor. Fibrele din varza ajuta la prevenirea si tratarea constipatiei revitalizand intreg organismul. Alunga stresul prin continutul bogat de iod, sulf, mangan, magneziu, fier, potasiu si calciu. Ce trateaza varza?
- ulcer;
- diabet;
- insolatii;
- ciroza;
- infectii cutanate;
- anemie;
- nevroza;
- guta;
- varice;
- arterite;
- abcese.
Ce contine varza? (cantitatile de minerale si vitamine sunt exprimate pentru 100 g)
- potasiu 293,000
- calciu 53,000
- vitamina C 80,000
- magneziu 21,000
- vitamina E 1,700
- sodiu 20,000
Varza este antidepresiva, antiseptica si are proprietati dezinfectante. Echilibreaza metabolismul prin abundenta clorofilei, vitaminelor si mineralelor.
Te-ar putea interesa: 7 motive ca sa consumi varza murataDaca nu esti inca fan al verzei murate iti dam 7 argumente care cu siguranta te vor convinge ca merita consumata. Varza murata creste apetitul sexual, te ajuta sa slabesti si iti intareste imunitatea. Afla care sunt si celelalte motive pentru care e bine sa consumi varza murata.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
