| |
Dieta in functie de grupa de sange - un mit?
|
|
Marti, 18 Mai 2010 |
 Foto: Hepta
De exemplu, persoanele cu grupa sanguina din categoria A sunt predispusi la a fi vegetarieni. Ei ar trebui sa manance multe fructe si legume. Aceasta regula pleaca de la ideea ca ei au sangele mai subtire fata de alte persoane. Ei ar trebui sa se abtina de la consumul grasimilor animale, a carnii si a produselor lactate.
Cei din grupa B sanguina ar trebui sa aiba o dieta echilibrata intre proteinele de origine vegetala si cele de origine animala.
Grupa 0 sanguina include persoane care au o predilectie pentru produsele din carne. Ei ar trebui sa consume in special carne rosie, fructe si legume.
Cat adevar se ascunde in spatele dietei in functie de grupa sanguina?
Partea stiintifica si "palpabila" din spatele acestui tip de dieta ridica numeroase semne de intrebare. Exista foarte putine studii pe aceasta baza care sa demonstreze faptul ca exista o legatura reala intre grupa sanguina si tipul de alimente pe care ar trebui sa le consume o anumita persoana.
Putini oameni ar putea sa respecte concret doar lista de alimente care ii este permisa, odata ce are o anumita grupa sanguina. In plus, oamenii mananca extrem de divers si nu au fost semnalate nici un fel de probleme de nutritie sau digestie in momentul in care o persoana din grupa sanguina A, de exemplu, a consumat alimente destinate unei alte grupe de sange.
La acest aspect se adauga faptul ca multe persoane prezinta diverse alergii alimentare: la produse din carne, la lactate sau cereale. Practic, nu ii poti impune unei asemenea persoane sa consume o anumita categorie de alimente, daca acele alimente ii fac rau, doar pentru ca respectivele i se potrivesc in functie de grupa sanguina.
Atunci cand iti doresti sa slabesti sau sa mananci sanatos, raportat strict la organismul tau, adreseaza-te unui medic sau unui specialist in nutritie. El iti va oferi o lista de alimente care ti se potrivesc si un program anume, cu ore la care poti sa consumi o anumita cantitate de hrana, in asa fel incat rezultalele sa fie pe masura asteptarilor. Medicul se va ghida dupa diversi factori, raportati la cazul tau: varsta, boli si afectiuni anterioare sau prezente, mediu social, stil de viata, program de lucru zilnic si asa mai departe. Grupa sanguina va fi un factor mai putin luat in considerare.
Te-ar putea interesa: Alimentatia in functie de grupa sanguinaSpecialistii in nutritie si diete au descoperit in urma cercetarilor faptul ca ni se potrivesc anumite alimente, si aceasta in functie de grupa sanguina pe care o avem. Desi tot medicii recomanda o alimentatie diversificata, se pare ca totusi ni se potriveste cu precadere o anumita dieta. Dieta – de ce nu e bine sa incepi o dieta marteaSe pare ca nu este usor sa tii o dieta si aparenta, ziua in care incepi sa tii dieta poate influenta rezultatul obtinut. Potrivit unui studiu, martea este ziua in care nu este recomandat sa incepi o cura de slabire. Afla in continuare de ce! Dietele in functie de varstaKilogramele in plus si obsesia unui corp frumos modelat ne determina sa alegem diete la intamplare, fara sa tinem cont, printre altele, de varsta pe care o avem. Adoptam diete minune care au functionat in cazul altor persoane, fara sa ne gandim la faptul ca suntem persoane distincte, cu un regim de viata, stare de sanatate si metabolism diferite. Dieta – cum sa slabesti fara dietaNu trebuie sa te infometezi pentru a scapa de kilogramele in plus care te fac sa te simti inconfortabil. Urmand ponturile potrivite, vei avea posibilitatea sa scapi de kilograme fara sa urmezi o dieta stricta.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
