| |
Celulita poate fi indepartata si prin remedii naturiste
|
|
Joi, 12 Mai 2011 |
 Celulita mai este denumita si "aspect de coaja de portocala", deoarece se manifesta printr-o serie de inflamatii mai mult sau mai putin vizibile, precum si ingrosare a pielii, in functie de gradul de gravitate. Inflamatiile sunt produse de toxinele acumulate in organism care nu au fost eliminate la timp.
Celulita apare in special la femei si chiar si la femeile tinere. Mai mult, aceasta afectiune nu apare doar la persoanele grase, ci chiar si la cele cu o greutate normala sau chiar slabe.
Cele mai multe femei fie se tem de liposuctie (considerata cea mai eficienta si rapida metoda de indepartare a celulitei), fie nu si-o permit. Din fericire insa exista si alte remedii, cum ar fi cele naturiste, care ofera rezultate sigure, insa dupa o perioada mai mare de timp. Important insa este ca femeia afectata de celulita sa fie consecventa in urmarea tratamentului, fara sa se descurajeze in momentul in care nu observa rezultate pe termen scurt.
Iata care sunt remediile naturiste pe care ti le recomandam:
1. Hidratare
Incearca sa bei cat mai multa apa pe timpul zilei si ceaiuri in special. Acestea din urma te ajuta sa elimini toxinele si excesul de apa din organism si de asemenea iti imbunatatesc circulatia sangvina.
Hidratarea va fi si externa, prin aplicarea de lotiuni simple sau geluri anticelulitice.
2. Dieta - ai grija ce mananci
De cele mai multe ori nu acordam o prea mare importanta alimentatie. Mancam pe fuga, la intamplare, nu suntem atente deloc la ce consumam. In timp, toate acestea ne afecteaza atat aparatul digestiv, organismul in general, precum si pielea, care isi pierde aspectul de sanatate si fermitate.
Medicii recomanda urmatoarele alimente: banane, avocado, citrice, nuci, ceapa, fructe de padure, broccoli, fasole, cereale de ovaz, uleiul de peste, ananasul, perele si pepenele verde.
Aceste alimente au proprietati de eliminare a apei din organism, antiinflamatorii, detoxifiante, de neutralizare a radicalilor liberi si de reglare a presiunii sangvine.
Asa ca incearca sa adaugi aceste alimente in meniul tau zilnic si vei vedea rezultatele in timp.
3. Vitaminele, cele mai bune prietene in lupta impotriva celulitei
Suplimentele alimentare care contin vitamine ajuta organismul in lupta impotriva celulitei, insa ai grija sa nu te bazezi numai pe ele, deoarece nu vor da rezultatele asteptate. Important este ca vitaminele sa fie combinate cu o dieta sanatoasa. A se vedea punctul 2.
Cele mai recomandate vitamine pentru lupta impotriva celulitei sunt: calciul, iodul, potasiul, sulful, seleniul, acidul linoleic, vitamina B6, vitamina C, vitamina E, magneziul si licopenul. Le poti gasi pe majoritatea intr-un supliment alimentar care se poate elibera de la orice farmacie fara prescriptie de la medic.
4. Pasi mici pentru rezultate mari
Daca vei respecta urmatoarele sfaturi, vei vedea in timp schimbari importante. Important insa este, bineinteles, sa nu le respecti doar o perioada limitata, ci tot timpul.
- nu arunca zatul de la cafea, ci maseaza-te cu el pe zonele afectate de celulita, dupa care impacheteaza-te cu o folie de plastic si asteapta 20 de minute
- zonele cu celulita trebuie masate prin miscari circulare cu o perie speciala de masaj
- nu fugi de sport, dimpotriva, incearca sa faci zilnic exercitii fizice sau sa alergi. Nimic nu iti pune mai bine sangele in miscare ca activitatea fizica.
- atunci cand faci baie, adauga 2 pahare cu sare de mare si relaxeaza-te in apa calda timp de 20 de minute
- consuma cat mai multe legume si fructe, precum si sucuri naturale, preparare in casa
- evita bauturile prea reci sau prea calde
- nu mai manca de la fast food
- renunta la acool si fumat
- evita consumul excesiv de sare
Te-ar putea interesa: Celulita - remediiCelulita reprezinta o realitate dureroasa in viata femeilor. Odata cu venirea verii, suntem nevoite sa ne expunem mai mult pielea, dar ce ne facem cand constatam ca pielea nu mai are un aspect natural, frumos si placut la atingere, ci are acea infatisare neplacuta de coaja de portocala? Acneea - remedii naturiste pentru acneeAcneea pare o problema personala minora, dar in realitate determina un impact important in relatiile cu cei din jur, provocand nemultumire, dezamagire, furie, stari depresive, diminuare a respectului fata de sine. Celulita - metode anticeluliticeIn zilele noastre tot mai multe femei se confrunta cu aceasta problema-celulita. Un trup perfect armonios, este unul lipsit de sunculite, colacei si celulita. Ce trebuie sa facem pentru a preveni sau trata celulita? Nimic mai simplu, incercati sa aveti o viata echilibrata si rezultatele nu vor intarzia sa apara. Celulita – tratamente spa impotriva celuliteiMi-a spus, o data, un medic, ca nu exista niciun fel de leac impotriva celulitei, daca ai ajuns sa o ai. Din fericire, in zilele noastre, stiinta moderna a venit cu o multitudine de solutii menite sa reduca aspectul inestetic produs de existenta celulitei.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
