| |
|
Miercuri, 03 Februarie 2010 |
 Toate aceste denumiri moderne de "dieta bio" sau "alimentatie organica" nu reprezinta de fapt decat alimentele in starea lor naturala, fara asa numitele "imbunatatiri" chimice. Dieta organica este de fapt echivalentul alimentatiei parintilor si bunicilor nostri, care consumau produse obtinute in gospodaria proprie.
Din pacate, daca inainte, majoritatea alimentelor erau naturale si fara aditivi provocatori de cancer si alte boli grave, in prezent, tocmai produsele naturale sunt mai scumpe si mai greu de obtinut. Industria alimentara este intesata de E-uri si chimicale care afecteaza destul de serios organismul in timp, iar accesul la produse fara aditivi nu este chiar la indemana oricui.
Fara chimicale
Studiile arata ca peste 90% din alimentele existente pe piata alimentara nu sunt testate pentru a se da verdictul de "sigure" din punct de vedere al impactului asupra sanatatii.
Alimentele fara E-uri iti aduc o bogata valoare nutritionala, iar organismul primeste vitamina C, calciu, magneziu, fier si alte vitamine de care ai nevoie pentru o stare de sanatate buna si un sistem imunitar puternic.
In plus, cu cat sunt eliminate mai mult substantele chimice din alimentatie, cu atat scade riscul de aparitie al oricarui tip de cancer si al unor afectiuni grave.
Adio fast-food
Produsele de tip fast-food sunt cu atat mai periculoase cu cat sunt consumate de copii. Evita o astfel de alimentatie, chiar daca uneori ai impresia ca ti-e pofta si ca produsele de acolo au un gust savuros. Pe termen lung, organismul poate fi afectat de obezitate, scad capacitatile intelectuale, iar sistemul imunitar slabeste vizibil. Nu te lasa pacalita nici de fructele perfecte vandute in astfel de magazine. Dincolo de reclamele referitoare la prospetime, respectivele fructe sunt si ele stimulate cu ajutorul pesticidelor si a altor substante chimice care le fac sa reziste mai mult timp si sa arate intr-o stare perfecta.
Dieta bio te fereste de boli si alergii
Alimentele imbunatatite cu aditivi chimici cresc in timp riscul de aparitie al unui anumit tip de cancer, a infertilitatii la barbati, sindromul oboselii cronice la copii si la aparitia afectiunii Parkinson.
Odata ce astfel de componente vor fi evitate in alimentatia ta, si riscul de aparitie al unor boli grave va scadea. Adopta asadar alimentele naturale si consuma in special mancare gatita acasa.
In plus, o dieta organica te fereste cu succes de alergii. Sistemul tau imunitar este pregatit pentru invazia diferitelor substante daunatoare.
Ai parte de un gust natural si mai bun
Cu siguranta te-ai saturat de fructele si legumele fade, care nu au nici pe departe gustul vegetalelor naturale. Revino la produsele de odinioara si cauta acele alimente naturale, cu gust si miros pe masura si evita in schimb toate acele fructe aparent coapte, care nu au de fapt nici un fel de savoare.
Dezavantaje
Singurele dezavantaje se raporteaza la faptul ca alimentele bio sunt mai scumpe si mai limitate din punct de vedere al posibilitatii de alegere. Putine firme investesc in producerea si comercializarea de produse naturale, din cauza costurilor ridicate.
Un alt posibil dezavantaj consta in faptul ca alimentele naturale sunt mult mai perisabile decat cele tratate chimic sa reziste in timp. De asemenea, nici aspectul fructelor si legumelor nu este intotdeauna perfect.
In schimb, aceste dezavantaje sunt minore in fata faptului ca trebuie sa pui pe primul plan sanatatea ta si a celor din jur. Treci peste orice impediment de moment si adopta o dieta bio pentru a fi sigura ca organismul tau este protejat impotriva diferitelor boli si afectiuni aduse de toata aceasta industrie alimentara afectata de aditivi chimici.
Te-ar putea interesa: Dieta – de ce nu e bine sa incepi o dieta marteaSe pare ca nu este usor sa tii o dieta si aparenta, ziua in care incepi sa tii dieta poate influenta rezultatul obtinut. Potrivit unui studiu, martea este ziua in care nu este recomandat sa incepi o cura de slabire. Afla in continuare de ce! Dieta – cum sa slabesti fara dietaNu trebuie sa te infometezi pentru a scapa de kilogramele in plus care te fac sa te simti inconfortabil. Urmand ponturile potrivite, vei avea posibilitatea sa scapi de kilograme fara sa urmezi o dieta stricta. Dieta - dieta mediteraneeana si avantajele eiFiindca ne este cumplit de dor de mare, de soare, de vacanta si de temperaturile de vara va propunem o dieta care sa va aminteasca constant de vacanta, mai ales daca ati petrecut-o undeva in apropierea Marii Mediterane. Dieta day light - o dieta facilaDieta day light poate fi adoptata fara probleme de orice persoana. Marele ei avantaj consta in faptul ca nu trebuie sa renunti total la obiceiurile tale alimentare si la micile pofte, cu exceptia unei singure zile: ziua light. Practic, acest tip de dieta mizeaza pe o singura zi de regim, care te va ajuta sa slabesti fara sa iti fie afectat stilul de viata sau sanatatea.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
