| |
Decalajele orare dese ne-ar putea afecta permanent creierul
|
|
Vineri, 26 Noiembrie 2010 |
 Foto: Hepta
Acest studiu confirma concluziile unor cercetari anterioare efectuate pe membrii personalului de bord al companiilor aeriene si pe angajatii care lucreaza noaptea.
In afara de dificultati de concentrare si de tulburari de memorie, aceste persoane sufera cel mai adesea de diabet, hipertensiune arteriala, maladii cardiace, cancer si au un nivel de fertilitate scazut.
Pentru pasagerii ocazionali, efectele decalajului orar au efecte benigne, care dispar dupa cateva zile, uneori cu ajutorul melatoninei, un hormon care stimuleaza somnul, informeaza Mediafax.
Insa decalajele orare frecvente si schimbarile repetate ale orarului de lucru afecteaza functionarea creierului astfel incat pot altera memoria si puterea de concentrare, mult timp dupa revenirea la normal, a explicat Lance Kriegsfeld, profesor de psihologie la Universitatea Berkeley din California, principalul autor al studiului.
Pentru acest studiu, cercetatorii americani au supus hamsterii de laborator, de doua ori pe saptamana, unui decalaj de sase ore, echivalentul decalajului dintre ora din New York si ora din Paris.
Cercetatorii au evaluat apoi performantele de memorie si capacitatea de invatare a acestor hamsteri, in ultimele doua saptamani ale perioadei de manifestare a decalajului orar, efectuand noi masuratori la o luna dupa revenirea animalelor la un regim de viata normal.
Animalele care se aflau sub efectul decalajului au prezentat dificultati majore in ceea ce priveste executarea unor sarcini simple, comparativ cu exemplarele din grupul de control.
Faptul ca aceste efecte persista timp de o luna, dupa revenirea la normal, i-a surprins pe cercetatori.
In plus, acestia au remarcat o serie de leziuni permanente la nivelul creierului acestor rozatoare, in special in zona hipocampusului, o regiune a creierului care joaca un rol cheie in procesul de memorare.
Cercetatorii au constatat astfel ca hamsterii supusi unor decalaje orare repetitive prezentau de doua ori mai putini neuroni in hipocampus, comparativ cu animalele din grupul de control.
Te-ar putea interesa: Carenta de vitamina B1 poate afecta creierulVitaminele joaca un rol extrem de important in buna functionare a organismului. Vitamina B1 (tiamina) este implicata in activitatea sistemului nervos central si periferic, iar lipsa ei poate produce boli ca encefalopatia lui Wernicke si sindromul Korsakoff. Lipsa de somn afecteaza creierul Pierderea unei singure nopti de somn poate provoca in creier producerea unor "pene de curent", caderi bruste intr-o stare intre somn si veghe, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii americani publicat in Journal of Neuroscience si preluat de dailymail.co.uk. Vitamina D ajuta creierul barbatilor de peste 60 de aniVitamina D, prezenta in peste si sintetizata de piele dupa expunerea la soare, amelioreaza semnificativ functionarea creierului barbatilor in varsta de peste 60 de ani, potrivit unui studiu al cercetatorilor britanici, publicat in Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, informeaza AFP. Cititul determina creierul uman sa functioneze diferitCapacitatea de a citi un text, dobandita mult prea recent pentru a influenta evolutia genetica, are un impact important asupra creierului uman, care se adapteaza si utilizeaza, indiferent de varsta la care se produce alfabetizarea, regiuni cerebrale asociate altor functii, informeaza AFP. Creierul uman are nevoie de un anumit timp pentru a se concentraCreierul uman are nevoie de un anumit neurotransmitator pentru a se putea concentra cum trebuie, acesta fiind rezultatul unui studiu referitor la nevoia oamenilor de a reciti, cateodata, anumite texte pentru a le putea intelege, informeaza telegraph.co.uk.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival  Vrei sa afli cum poti avea un suflet fericit intr-un corp sanatos? Vrei sa inveti ce schimbari trebuie sa faci in viata ta pentru a stabili echilibrul intre trup, minte si spirit? Vrei sa descoperi tehnici noi pentru a fi mai relaxat? Vrei sa gasesti instrumente care te vor ajuta sa ai o noua abordare in relatii si cariera pentru a avea succes? -
Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
Cu toamna in par Vrei o schimbare de look pentru un nou anotimp? Vrei sa primesti toamna cu bratele deschise si cu un chip schimbat? Incepe cu parul - o tunsoare potrivita, care sa iti puna in evidenta trasaturile si frumusetea este primul pas in imbunatatirea look-ului. -
Cu toamna in par
Make-up trends pentru sezonul rece Privirile ucigatoare, in cel mai bun si figurat sens al cuvantului, sunt la putere in acest sezon, in materie de make-up. Pornind de la culoare si ajungand pana la schimbarea formei sprancenelor, totul in acest sezon graviteaza in jurul machiajului ochilor. -
Make-up trends pentru sezonul rece
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei  Intre 27 si 29 septembrie Targul Ghidul Miresei, organizat in Centrul
Expozitional Romexpo, aniverseaza cea de a X-a editie. Organizatorii au
pregatit viitorilor miri un nou numar al revistei Ghidul Miresei si
premii de peste 10.000 de euro: o nunta completa, o luna de miere,
rochii de mireasa, accesorii, sedinte foto, muzica pentru nunta,
bijuterii si accesorii. -
Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
Umbrele...de toamna Toamna se apropie si vremea capricioasa incepe sa puna stapanire pe tara noastra. In afara
de jachete, pulovere si pantaloni trebuie neaparat sa-ti accesorizezi tinuta cu noile...umbrele,
atat de necesare intr-o toamna ploioasa. -
Umbrele...de toamna
Cum sa ai buze frumoase Cine nu isi doreste buze senzuale, moi, delicate si perfect conturate? Aceasta toamna sta, in ceea ce priveste nuantele buzelor, sub semnul culorii si pasiunii. Astfel, pe scena se vor prezenta culori dintre cele mai senzuale si incitante, puternice si pline de feminitate. Make-up artistii anunta o toamna colorata si sexy, iar stilul "total make up" revine in forta, scotand astfel in evidenta intregul chip, fara a pune accent pe o singura parte a acestuia. -
Cum sa ai buze frumoase
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna Vesta confortabila este una dintre elementele esentiale ale garderobei
de iarna. Cand o porti peste o rochie draguta cu imprimeuri, o pereche
de blugi sau un pulovar, aceasta adauga un element textural cool
oricarei tinute fara a o ingreuna. -
Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
