Stiri Mondene
Concursuri bucharest fashion week 2009
 - stilfemininjoburi

Parola uitata? Creare cont
Bucharest Fashion Week 2011

Fii sanatoasa prevenind afectiunile!

Luni, 31 Martie 2008

Sanatatea ar trebui sa fie pentru toti oamenii o prioritate. Se stie ca numai cand esti perfect sanatos esti cu adevarat fericit si poti sa-ti indeplinesti toate dorintele! Insa, ce faci, cand din lipsa timpului sau pur si simplu, din ignoranta ajungi sa te imbolnavesti foarte grav?

Alimentatia necorespunzatoare, alaturi de un program incarcat, au pus stapanire pe noi si pot provoca adevarate dezastre in organismul nostru. Pentru ca mai bine este sa previi, decat sa tratezi, mergeti la medic periodic pentru analize, mancati sanatos si odihniti-va corespunzator.

O alimentatie bogata in vitamine si minerale va creste imunitatea organismului la diferite boli. De asemenea, in momentul in care veti evita excesele: de sare, zahar, cafea, dulciuri, prajeli, grasimi, nu veti mai avea probleme cu ficatul, digestia, inima, colesterolul sau tensiunea arteriala.

In loc de concluzie: Mai bine preveniti decat sa tratati!
Te-ar putea interesa:
  • Alimentatia sanatoasa - sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

    Daca esti in cautarea unei modalitati de a te hrani sanatos si ieftin in acelasi timp, primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa incetezi sa mai mananci prin localuri si sa incepi sa iti gatesti singura mancarea. Mancarurile gatite acasa sunt cu siguranta mai ieftine decat cele de la restaurant si, deoarece ai control deplin asupra ingredientelor adaugate, sunt si mai sanatoase.

  • Afectiunile mentale - tratate cu aerobic

    Exercitiile de aerobic practicate regulat opresc declinul functiilor neurologice la varste inaintate si sunt recomandate mai ales celor care sufera de dementa sau de boala Alzheimer, potrivit unui nou studiu, informeaza Reuters, conform MEDIAFAX.

  • Mersul pe jos ar putea preveni afectiunile psihice de la batranete

    Plimbarile pe o distanta de cel putin sase mile (9,6 kilometri) pe saptamana ar putea fi singurul lucru pe care oamenii il pot face pentru a preveni micsorarea creierului si aparitia dementei, potrivit unui studiu american citat de Reuters.

  • Sexy si sanatoasa

    Se spune ca pentru a fi frumoasa, trebuie neaparat sa fii sanatoasa. Lumina sufletului, alaturi de o buna dispozitie creeaza un chip frumos si catifelat. Insa, in zilele noastre este extrem de greu sa avem grija de ceea ce mancam si implicit de ceea ce ne afecteaza sanatatea, datorita timpului scurt pe care-l avem la dispozitie pentru noi. 

  • 8 schimbari marunte pentru o viata mai sanatoasa

    Daca iti doresti o viata mai lunga si mai sanatoasa, o poti avea schimband pe ici colo cateva lucruri care la prima vedere par banale.

Mesaje (0) »
Scrie mesaj
busy
 
< Precedent   Urmator >
  • Optimism si armonie la Body Mind Spirit Festival
  • Cu toamna in par
  • Make-up trends pentru sezonul rece
  • Nunta completa si luna de miere perfecta la Targul Ghidul Miresei
  • Umbrele...de toamna
  • Cum sa ai buze frumoase
  • Confortabila, chic si versatila: vesta pentru iarna
Brumi Har
Virtual hair style studio
 
 
Add to Google
RSS 2.0   ATOM 0.3
 
© Inform Media.
Toate drepturile asupra site-ului stilfeminin.ro apartin Inform Media. Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului stilfeminin.ro va fi posibila numai cu acordul scris al Inform Media.
Termeni si conditii